Vi har før postet dette interview med Charles Poliquin som er lavet særligt til Kernesund Familie, men vi får rigtig mange forespørgsler på blandt and

Video nederst i denne blog. Men jo, du HAR tid til at læse det her. Tro mig. Her er min røv. Som den så ud, da jeg var ved at drukne. Forestil dig det

Se en Kernesund, naturlig skønhed...Jeg behøver ikke marketing. Jeg har mine elskede kernesunde pigers anbefalinger. De anbefaler mig til hinanden Nå

Yin Yoga er en del af nogle af de Kernesunde forløb. Zoe Solblomst fra Yoga Fra Hjertet, står for det vidunderlige yoga program og de fine videoer de

Vi får rigtig mange henvendelser fra skønne kvinder der brænder for at tage Kernesund Mentor Uddannelsen og derfor har spørgsmål dertil. Rigtig mange

Peanut-kakao bar Det skal du bruge: 200 g ristede peanuts 500 g dadler 1 tsk. vanillepulver 4 spsk. kakaopulver uden sukker 1 sp

Her er Kernesund Mentorcoach Kaja før og efter. Længere ned kan du se Kernesund Coach Natascha før og efter. Og møde Hanne. Se lige de FEDE billeder f

Charlottes efter-billede understreger mit budskab:"Jeg kan ikke gøre dig lykkelig med mit slanke-program. Men jeg kan gøre dig slank ved at gøre

Sådan dropper du komælk på den sunde mådeRismælk, ulemper, hippiemælk + fælder, du skal undgå som mælkefri morRismælk er ikke farligere end komælk. Bå

Se HELE min video-brevkasse nedenfor i dag - og hør, hvorfor jeg har bumser i dag (det handler om lever og kaffe). Få de ubehagelige (men ærlige) sva