Hvordan ville du leve dit liv, hvis der ikke var nogen grænser? Hvilken person ville du være? Hvad ville du foretage dig? Og hvad ville du udret

Her er en af de kernesunde followers redesign af Lene Rodes opskrift:Har lige lavet dem, men tilsatte proteinpulver, kardemomme og ren vanilje. 80

Det er blevet fredag og i skal have en opskrift. Denne fredags lækkerier kommer fraTatjana Albinus.. Enjoy Grøntsagsmuffins 4 æg 2 d

Din ryg afslører om du er genetisk skabt til at spise korn, frugt og smoothie eller om du blir tyk af det. Din hoftedelle viser om du spiser for meget

"Kan det virkelig passe, at jeg kan tabe mig, selvom jeg spiser slik og guf?" Det spørgsmål har vi fået en del gange, siden vi i december satte Kerne

Min 6 dages detox i sommerhus...Der findes utallige juice-, faste- og detoxkure. De fleste er farlige, fordi de ikke er gennemtænkte. Og, fordi de lad

En ting er tarmskylning, juice, shakes og udrensning af slim, slagger og fedt. Det skal jeg love for, at der sker en del af her i sommerhusene i Jylla

EvaEia Sølvig Østergaard og Richeloa Holm har i denne måned skræddersyet indeholdet til vores skønne klubmedlemmer. Indhold om sammenhængen mellem st

I dag deler vi Ninkas video om, hvordan du tackler de følelser og forhindringer, der kan opstå undervejs, når du gennemgår Kernesund & Slank samt Mega

Jeg optog en af mine vildt populære transformations-meditationer til mine coaches på uddannelsen i weekenden. Jeg er blevet skide god til at finde g