Da jeg tog uddannelsen til coach, fik jeg et chok. Vi blev spurgt hvilken type vi var. Mit svar var, at jeg da var ekstrovert. Det var jo ligesom

Det er nærmest et vidundermiddel. Altså stevia. Det søder 300 gange mere end almindeligt sukker og påvirker ikke blodsukkeret. Du kan altså have både

Som forventet rykker de piger der har investeret 6 hele dage i sig selv og i at rense hele kroppen på retreatet, lige så meget som mine klienter norma

I går gav jeg de 8 fantastiske detox piger en opgave. En bryllupstale...til sig selv. Nogle lavede klare protester mod at hylde sig sel

Det er aften nu. De 8 fantastiske piger på mit detoxretrat har fået leverudrensende epsom spa bad. Min mor har været forbi og læse godnat-historie.

Dag 1 ud af  6 dage på shakes, piller, broccoli og ioniseret vand.Fuck, hvor er det en vild fornemmelse at undvære mad. Føler mig så sindssy

Hvis du har kvalme eller får det dårligt eller det bare ikke rigtig spiller for dig. Hvis det er mere lort end lagkage at være på kernesund kost og ko

Video med Charles Poliquin specielt til kernesunde. Jeg var selv ved at tabe næse, mund og solbriller, da jeg interviewede en af USA´s mest respekte

Når jeg er i København, er der kun én ting, der ligger sikkert. Jeg skal altid besøge Chilimili. Chilimili ligger på H.C. Andersens Boulevard 12 inde

Mange bruger det, fordi det ikke påvirker blodsukkeret på samme måde, som almindeligt, raffineret sukker. Og fordi stabilt blodsukker, spiller en vi