Hørfrø har mange gode egenskaber. Den vigtigste er dens høje indhold af plantefibre, som er med til at regulere insulin niveauet i kroppen, skabe stab

JA! Det gør der.... Hayao Miyazaki er mesteren bag de japanske tegnefilm, som er fuldstændig fantastiske og unikke. Blandt andet disse film: Kiki -

Hvad spiser du, når frokosten skal laves hurtigt? Jeg tager som regel nogle friske, rå grøntsager og så lidt kød fra dagen i forvejen. Nogle gange k

Øko-mig-her-der-og-alle-vegne. Eller snarere det modsatte. For selvom øko-udvalget i butikkerne er blevet langt større, så ser det stadig noget tyndt

Har du været i overgangsalderen, så skal du faktisk helst drikke 1 glas rødvin om dagen og spise 200 gram (minimum 77 %) chokolade hver aften. Det er

I går var første dag på workshoppen. Nordmændene er sgu seje. Jeg blev så glad, fordi der allerede var flere, som havde tabt sig en del, med enten bø

Jeg var i går i en helsekost i Oslo - det vrimlede med low-carb produkter på samtlige hylder. Nordmændene har stor fokus på kulhydratfattig mad. De ha

I går landede jeg i Norge, for at lave min sidste workshop. Klokken var rimelig mange, da vi ankom til hotellet, så vi var ret sultne. Derfor røg vi

Da jeg havde mentorhold, som blev afsluttet her i februar, kom vi til at tale om tandblegning... Tandblegning er virkelig noget shit for kroppen, og

Er du ikke helt vild med tanken om at føde 12 børn, som var gennemsnittet i helt gamle dage, hvor prævention ikke fandtes? Synes du p-piller er et pro