5 tegn på, at din krop er usund

Her er min krop, da den var hamrende usund.
Det er jo tydeligt, at min krop nu er sundere. Men så tydeligt er det ikke altid. Hvis man tror, at en tynd krop automatisk er en sund krop, kan man snyde sig selv. Så jeg tænkte, at jeg lige ville dele de mest almindelige tegn på en usund krop med dig her på bloggen i dag.

Hvis du genkender dig selv eller en anden i beskrivelsen, kan du samtidig snuppe gode ideer til at få det bedre i mine tips her.

5 tegn på at din krop er usund:

1. 
Du vågner om natten. Enten flere gange eller på det samme tidspunkt. Enten er dine indre organer (ofte lever) belastede eller du er mega toxisk, så din krop er nødt til at bruge natten til at afgifte også. Eller du lider af massiv magnesium mangel. Opsøg en biosignatur practitioner eller book en måling og få hjælp med det samme på: www.kernesundfamilie.dk

2:
Din afføring lugter følt. Råddent, af ufordøjet mad eller surt. Det tyder på, at du har for lidt gavnlige tarmbakterier eller for mange forrådnelsesbakterier eller for lidt mavesyre. Du kan tage probiotika fra NDS i helsekosten. Det hjælper. Du kan teste dit mavesyreniveau med dette kit fra Charles Poliquin: euro.cpoliquin.com/product_p/7645.htm

3:
Dine negle er flossede, tynde og”skøre”.  Det er et typisk tegn på mineralmangel. Tag en multivitamin og suppler med et stærkst, organisk zink præparat. Det må ikke være fra supermarkedet og det skal være i let optagelig form. Überzink fra www.charlespoliquin.com er det bedste.

4:
Dit energiniveau svinger i løbet af dagen og du har sukkertrang. Det betyder at du spiser forkert. Og at du højt sandsynligt får for meget korn, frugt og brød. Spis aftensmad om morgenen, drop smoothie til morgenmad og udeluk tørret frugt. Chrom og b6 kombineret med b-complex kan hjælpe.

5:
Du har deller og fedt-depoter du ikke kan komme af med. Specielt på lår og bagdel. Ophobet fedt på siden og maven og ryggen afslører for meget insulin i kroppen og helt forkert kost. Uanset hvor sundt og vegetarisk, du spiser. Fedt på lår og bagdel afslører at du har for meget giftstof ophobet i kroppen, som skal afgiftes. I klubben har vi live seminar om insulin-deller-afgiftning og optimal træning. Det er et af de få live workshops med mig, hvor du må tage din partner med, selvom han-hun ikke er medlem af klubben. Du kan læse mere om klubben og workshops her: www.kernesundfamilie.dk/nylpklub/

ps.Hvilke problemer har du med din krop her og nu?