Brændt lys i begge ender? Sådan heler du trætte binyrer!

Jeg var ung, da jeg begyndte at se gammel ud
Her er en billed-serie af min forandringsproces. Fra ung og smækker til tydeligt udpint. Det tog kun 3 år. Og tilbage til smækker 4 år efter. Da jeg så billedet af mig sammen med Umahro, som var en af mine kolleger dengang, gik det op for mig, at jeg på to år var kommet til at se 8 år ældre ud på 3 år. På grund af følelsesmæssig stress.
Jeg var ved at gå under i forsøget på at redde mit ægteskab. Og jeg vidste, at det var umuligt. Det kunne mit hormonsystem ikke klare. At jeg blev ved med at gøre og blive i noget, der simpelthen ikke føltes godt i maven. Af sorg over at skulle gøre nogen kede af det. Det giver kortisol-stress og belaster nervesystemet massivt.

Ældes du under overfladen på grund af trætte binyrer?
Det blev startskuddet på min jagt på løsningen, der kan skrue tiden tilbage og redde de visnende hormoner.
Har du trætte binyrer?
Det er skidt, for så lider hele dit hormon-system.
Og hvis du bliver ved med at presse dig selv, nedbryder du kroppen og bliver slidt hurtigt ned.

Epidemi af binyre-træthed
Der er mange bøger og kure med bud på behandling af trætte binyrer.
Det hjælper ikke en prut i længden, hvis du ikke kigger på delængsler, følelser og det kaos, der er i dit indre barn, din hjerne og hjerte, som har ført til lidelsen.
Hvis dine binyrer er trætte, skal der lyst, lys og liv ind i livet, der hvor kontrol, mindreværd og præstationen har boet. Videoen er i øvrigt en smagsprøve på de ugentlige videoer i mit hormon-helings-kit: "HormonkodenHormon Koden - elsk dig yngre på 4 uger". GRATIS HER


Tegn på binyre-træthed:
Store pupiller, der ikke trækker sig sammen og forbliver sammentrukket, når du lyser på dem med en lommelygte i et mørkt rum.
Sorte rander under øjnene.
Udmattet også i løbet af dagen og om morgenen.
Svært ved at sove om aftenen.
Stort fedtlag på over-armen
Kontrol-freak
Mindreværdsfølelse
Lever et liv i pligt og præstation
Manglende krops-kontakt.

3 Fede artikler om hormon-heling her:
SE VILD SUCCES-HISTORIE OM FEDTSMELTNING OG HORMON-HELING HER.
5 Take Away Redskaber fra min Hormon Workshop HER
Drik dig ud af over-præstation og trætte binyrer HER

Ps: Vidste du, at man kun må træne få minutter om dagen og absolut ingen udholdenheds-træning, hvis man har trætte binyrer? Og at du kan hele dem med smukke, emotionelle healings-ritualer? Læs mere HER