Dagen derpå (sukker +sprut)
Jeg er et afsindigt sundt menneske. Så irriterende sund, at når jeg skal købe ind til gæster eller andre, og der ikke udelukkende er sunde varer i kurven, så græmmer jeg mig.
Så sund, at jeg ikke drikker alkohol eller spiser slik mere end et par gange om året. Og så kan det mærkes dagen efter.
I gamle dage fortsatte jeg dagen derpå med en brunch med pandekager, junkfood og slik foran fjernsynet om aftenen.
Og grunden til, at jeg holder mig sund og stærk og smuk er, at jeg nøjes med at skeje ud den ene dag.
Her er min ”dagen-derpå-reparations-metode”:
Grøn juice af fennikel, agurk, spinat, citron, gurkemeje-pulver, hørfrøolie.
Aktivt kul i pilleform, som bnder affaldsstoffer og fungerer som en støvsuger i tarmsystemet.
Masser af gode fedtstoffer, her i form af mayo og pesto fra pams. Pestoen er også fyldt med grønt og nødder.
Protein: Hjemmelavede deller af hhv fisk og kødboller.
Enkelt, overskueligt, sundt, reparerende.
Hvad gør du, når du har skejet ud? Eller er du stadig i den fase, hvor du ikke kan skeje ud, uden at sukkeret får taget i dig flere dage efter???
Efterlad en ny kommentar
Var denne blog en øjenåbner?
Skriv dig op her og få besked næste gang der er nyt.
Skriv dig op til mit nyhedsbrev
Mere detox
Kommentarer (6)