Ninkas Detox tips og guides

Den ultimative madpakke

Op klokken 6 om morgenen.
Bad, børste tænder, finde tøj, pakke bøger og..... LAVE MADPAKKE.

Den daglige udfordring og anledning til dårlig samvittighed, blod, sved og frustrationer hos mange.

Her er mit bud på en madpakke til voksne og børn som indeholder alt det, sådan en fætter skal byde på: gode, sunde fedtstoffer, mineraler, proteiner til at bygge celler med og til at styrke koncentratiuon og afgiftning. Vitaminer, anitioxidanter, farver, sødme og forskellige teksturer. Alt i denne madpakke er sundt og godt at bygge mennesker af.

Hvad fik I med i dag?

Tilbage til blogoversigten

Kommentarer (6)

Lise-Lotte Elmkvist på 26.08.2012

Sjovt jeg har altid elsket at lave madpakke, men nu er sønnike jo kun 4 1/2 :-)
Annika Dahl Rasmussen på 25.08.2012

HEJ!
Er solsikkefrøene det eneste gode fedt?
Hvor meget fedt spiser du om dagen ninka?
Jeg er på ny livstil (se jeg brugte ikke kur) Jeg har det vidunderligt uden gluten, jeg tror jeg spiser for meget fedt, skal jeg undgå peanutbutter?
Wow det var mange spørgsmål, du ser for stram ud i dit muskuløse dig, godt arbejde!
VH Annika
jonathan carøe mikkelsen på 24.08.2012

ej hvor ser det bare lækkert ud :)
jeg fik torsk spidskål og avocado.
Marianne Jansson på 24.08.2012

Hej!
Vet inte om det är någon mer än jag som har svårt att urskilja grönsakerna på bilen? Vindruvor och paprika kan jag se. Kan någon hjälpa mig med resten?
Mona Dahl på 24.08.2012

Hallo ! Ja det er en utfordring, metpakken til poden er ei brødkive med pålegg og en frukt/grønt boks, Skulle gjene fått i han litt annet.
Utfordringene er kveldsmaten og etter trenign for da blir det ofte brød. Jeg har laget en god sunn kornblanding som jeg gjerne deler en dag. Den faller i smak. Har laget Unos softice som han satte pris på, men han følte han fikk for lite fyll. Hmmm . . . . er litt i tenkeboksen for tiden :) kommer tilbake med nye innspill!
karin thygesen på 24.08.2012

Er det mad til een person?