Ninkas Detox tips og guides

Er dine børn julestressede?

Det er på plads med en indrømmelse. det er stadig ikke blevet til hverken pap-tv-eller chokoladekalender herhjemme.

Har heller ikke fået juleøl endnu.

I starten, da vi besluttede at lave livsstilen om, var jeg betænkelig.

Var det synd for børnene, at de ikke fik juleslik i skole, frit og til julefester?

Var det synd for dem, at vi ikke har TV og derfor ingen julekalender at følge med i og tale med om i børnehave og skole?

Var det synd, at alle de andre børn fik chokoladekalender om morgenen?

Og svaret er: Nogen gange er det synd.

Som forleden, hvor der blev budt på pebernødder og julekager til teaterafslutning, og vores børn ikke fik noget, fordi vi ikke var forberedte og derfor ikke havde vores eget med.

Og nogen gange er det lige til at blive pavestolt over vores valg.

Som foreksempel, når jeg læser at danskerne slår rekord i juledruk, og jeg husker mine forældres rødvinsbranderter og halvfulde voksne til min barndoms julearrangementer.

Eller når jeg læser, at børns kroppe stresser i december på grund af moderne jul med chokoladekalender om morgenen og sene sengetider på grund af TV-julekalendere. Så tænker jeg: jeg er glad for mit valg.

Ligesom jeg er glad for, at mine børn nu er så øvede i kernesundhed, at de hverken har nævnt kalender, tv, chokolade eller alt det andet, som jeg før gruede for, at de ville efterspørge.

Du kan læse om de stressede børn her.

Jeg er GLAD for, at temaet i klubben i december er nærvær, massage, stilhed og kærlighed som familie-julegave.

Tilbage til blogoversigten

Kommentarer (6)

ditte l på 10.12.2009

Er helt enig.. Vi spiser også meget sundt til dsgligt, økologisk minimum af sukker til hverdag.. Men julegodter, konfekt chokolade kalender (øko godt nok) hører der sig julen til.

Det at følge med i en julekalender i tv synes jeg kun er sundt socialt.. Det er da synd børnene ikke har mulighed for at se Jesus og Josefine. Hvad ondt skulle det gøre?? Min dreng lærer så meget ved at se den julekalender, og spørger ind til hvad Romerriget var, spørger ind til biblen osv...
Det er da kun med til at udvikle hans intelligens.

d
Sophia Stallknecht på 09.12.2009

Altså, undskyld, Ninka -
men jeg undrer mig bare over, hvad der kan "ske" ved, at jeres børn får et par enkelte pebernødder og/eller andre julekager???

Jeg mener, du skriver jo selv at det var synd, de ikke fik nogen... ??
Ville det virkelig gøre dem syge - eller er der her tale om en principsag, som måske ligger på grænsen til det fanatiske??

Herhjemme lever vi også MEGET sundt, og ungerne har da deres eget guf med i skole/inst - men jeg kunne da ikke drømme om at nægte dem godter i "uventede" situationer - og små mængder.
Jeg mener, der skal være ligevægt i alt.
K B på 09.12.2009

Hej Ninka

Jeg har fuldstædig dig og Mortens indstilling til julen og nytår(det sidste er dog ikke nævnt).Nu har jeg ikke selv børn, men jeg vil ikke spise alle de fede og ulækker ting som man kan købe op mod jul.Jeg lever meget sundt og er nødt til det da jeg har nogle allergier.Bonusen er at jeg kan mærke min krop(mig selv).Jeg føler en indre ro fordi jeg ikke er fyldt med sukker, og andre ulækker ting.Julen og juledagene + dagene imellem og nytårsaften er planlagt.Det er jeg nødt til i min situation.Det passer mig fint for jeg føler ikke at jeg går glip af noget.Man må jo gøre hver i sær, hvad man har det bedst med i julen.Jeg kan sagtens være med i et julefælleskab.

God jul til dig og Morten.

kh

K
Dorte Kjær på 09.12.2009

Hej Alle.
Der har gennem tiderne været nævnt så meget spændende guf. Hvad med at vi alle skriver vores ynglingsguf her på blokken så vi har det samlet og gode ideer når vi jo skal ha lidt her til jul :)

Mine favoritter er:

Appelsinbåde hvor spidsen er dyppet i god mørk chokolade, husk at ligge dem på bagepapir til de er tørre ellers klæber de fast til tallerkenen.

Gufkugler lavet af:
Dadler, havergryn, mandler, kokosolie, kakao, blendes i foodprosessor og skal der være rigtig fest så bliver de også dyppet lidt i chokolade.

God sund jul til jer alle.
Knus Dorte
Helena Nielsen på 09.12.2009

Nej, vores børn er ikke stressede.

De har chokolade-julekalendere, de følger med i to julekalendere i TV og vi bager småkager og laver konfekt med sukker og hele pivtøjet.

Vi spiser meget sundt, dyrker motion, hygger os sammen og lever generelt med et minimum af stress - også i december. Derfor er det heller ikke noget problem for os at spise et lille stykke junk-agtig mælkechokolade hver dag, spise pebernødder og marcipankonfekt en lørdag aften eller følge med i et program i TV.

Vores børn har heldigvis ikke behov for at leve 100% sundt hele tiden for at være glade og velfungerende. Tværtimod virker det som om, at de nyder godt af noget fra begge verdener :)

I bund og grund handler det vel egentlig bare om, at finde frem til det som er rigtigt for ens egen familie :)
Henrik Larsen på 08.12.2009

hmm, gad vidst om det kan give stress, i den grad at blive sat uden for det store julefælleskab, som også omfatter lidt godter i december. Jeg hverken kan, eller vil, argumentere for at det er sundt at spise julegodter, men sundhed er vel andet end det man putter i munden - f.eks. sociale fællesskaber, såsom at spise med på julegodterne, og ku\' diskutere julekalenderen med de andre.