Ninkas Detox tips og guides

GPS i supermarkedet

Øko-mig-her-der-og-alle-vegne. Eller snarere det modsatte. For selvom øko-udvalget i butikkerne er blevet langt større, så ser det stadig noget tyndt ud i grønt afdelingerne. Ofte.

Så for at skåne familie-moderen, der ikke altid har tid til at suse rundt i 7 forskellige supermarkeder, vil jeg her give et fif:

Kan du ikke få økologisk, og ønsker du stadig at tage vare på din og familiens sundhed, så skal du gå en bue uden om de spanske og italienske produkter.

Italien og spanien sprøjter meget mere end i alle andre lande - og jeg har hørt en fugl pippe om, at Holland gør det samme. Sidstnævnte har jeg aldrig læst belæg om, men det undrer mig ikke, at den er god nok.

Så når nu den tidspressede mor ikke altid kan købe øko, når nu vi skal gå en bue uden om spanske og italienske fødevarer, hva' så?

Køb til hver en tid dansk. Selvom vi sprøjter i Danmark, så er vi trods alt og heldigvis, mere miljø-bevidste i Danmark, end i nogle af de sydligere lande.

Egypten skulle efter sigende være øko, selvom der ikke står økologisk på produktet. Har jeg hørt. Hvis nogle har en anden viden eller kan bekræfte dette, må I meget gerne give jeres besyv med, som kommentar her på siden.

Årsagen til, at Egypternes mad er økologisk (det her har en egypter fortalt mig) er, at de slet ikke kender til sprøjtemidler i deres land. Da Ahmed, som jeg kender, kom til Danmark, var han helt forbløffet over, at der fandtes produkter, som var sprøjtede med kemikalier og giftstoffer.

Så køb dansk eller egyptisk, hvis det økologiske er udsolgt - og bliv ved med at spørge efter øko-varer i dit lokale supermarked, da de som regel giver efter og bestiller hjem.

På www.aarstiderne.com, kan du få bragt alverdens økomad, lige til døren.

Hvad har du af øko-tips? Hvor køber du øko-kød eller grønt henne?

Knus

Ninka

Tilbage til blogoversigten

Kommentarer (10)

Belinda Neuschäfer på 01.03.2012

Jeg går helt bevidst også uden om både grøntsager og kød fra Tyskland. Der er nogen der kan huske sagen om spirer fra Tyskland sidste år. Jeg køber end ikke økologisk tyske podukter:-)
Maria Hyllehøj på 29.02.2012

Mit bedste tip er at hente app\'en The Dirty Dozen som er udarbejdet af den amerikanske The Environmental Working Group (jeg er sikker på man kan finde listen på deres hjemmeside og printe den ud hvis man ikke har en smartphone). Det er en liste over hvilke konventionelle grøntsager og frugter der er mest forurenede, altså hvilke der "suger" de fleste af pesticiderne til sig. På den måde kan man danne sig et bedre overblik over hvem der er de rigtig fæle som man skal undlade hvis man ikke kan få dem øko, og hvilke der er "rene" og ok at købe konventionelt.
Ingerd Astrid Søndergaard på 28.02.2012

Man kan også bare købe alle sine dagligvarer på irmatorvet.dk - der er stort udvalg af økologisk varer og så bliver det bragt lige til døren. Det er nemt!
Marisa Priess på 28.02.2012

Hej Ninka,
Tak endnu gang for dét du deler med os :) Aprspos økologi, ved du hvor man kan købe økologisk spinat? Har både kigget i Irma og Kvickly, uden held. Deres spinat kommer nemlig fra Spanien og er ikke økologisk :(
Connie Kargo på 28.02.2012

Vil bare sige tusind tak for dette indlæg Ninka....nyttigt og lærerigt - for der er ingen tvivl om man skal undgå sprøjtegifte alt det man kan.

Hilsener Connie
Jeannette Hornbæk på 28.02.2012

Årstiderne har så lækkert noget frugt og grønt. Altid friskt leveret til døren og uden al den emballage :)
Bitten Jensen på 28.02.2012

Kan anbefale fjerkræ fra Hopballe Mølle i Jylland. Det er fritgående fjerkræ - selvom det ikke er økologisk. De leverer, og kvaliteten er helt i top. Ellers køber vi kød gennem vores lokale øko-pusher "Gårdbutikken" i Horsens, som også har kolonial, frugt og grønt. Ellers handler vi de øko-tilbud, der er, i supermarkederne. Det kan dog til tider blive ret trivielt. Har før købt frugt og grønt over nettet - men blev lidt træt af det efter at have fået dårlig kvalitet et par gange. Ellers et meget smart koncept. Mvh Bitten
Connie Fricke på 28.02.2012

Desværre er det ofte de kæmpe store, skinnende, farvestrålende spanske og hollandske grønsager, der er på tilbud og frister øjet og pengepungen. Derfor fastholdes denne industri, for der er enorme summer på spil. Jeg går en stor bue udenom og foretrækker at købe økologisk fra frost, hvis jeg skal bruge en nødløsning. Jeg køber også stort ind, når et supermarked har økogrønt på tilbud (Irma og Coop kører ofte økologiske uger), og så bruger jeg lige et par timer en weekend til at udskære, blancere og lægge i min egen fryser til "nødstilfælde". Og ja - en stor opfordring til at spørge efter mere økogrønt i butikkerne, det er det lille daglige pres, der er med til at ændre tingene.
Dorte Kjær på 28.02.2012

Hej Ninka
Jeg køber øko i Netto og Kiwi, de har faktisk rigtig mange ting.
Og så er jeg så heldig at have en rigtig stor urtehave, hvor jeg hele vinteren har kunne hente, grønkål, gulerødder, rodbeder, selleri, jordskokke, persille og så har vi stadig æbler som ligger på køl, de er ikke kønne længere men gode til grøntsagsjuice, som jeg får hver morgen. desuden laver jeg selv bønnespirer året rundt.

Vi får fisk fra skagenfood, leveret hver 14. dag, og vi har lige besluttet igen at købe ørreder til vores sø, som vi så fanger når vi skal bruge dem.
Vi har også fritgående høns, så vi er også selvforsynende med æg.
Det kræver jo selvfølgelig noget arbejde, men det gir jo så til gengæld noget frisk luft :)
Kh Dorte
Karin THygesen på 28.02.2012

Rent faktisk skal man også passe på økologisk frugt og grønt fra udlandet. I nogle tilfælde er det i økologisk jordbrug tilladt at bruge kobber - som er et tungmetal..Nogle økologer vil også gerne bruge eddikesyre, som gør at regnormene ligger med bugen i vejret...Så til enhver tid køb dansk -både øko og konventionelt.
mvh
Karin