Ninkas Detox tips og guides

Hvad skal der til, for at du vil med?

Jeg har været på inspektions-tur på Hotel Vejlefjord, hvor jeg skal holde min workshop: "Kernesund, kærlig og slank, sådan" i slutninge af april.

Jeg skulle teste spa´et, den kernesune mad, lokalerne og naturen.

Og jeg blev solgt på stedet. WAUW.

Lokalerne ligger med udsigt til skov og vand. Og de er KÆMPE STORE, hvilket er godt, når vi skal ligge ned og komme HELT IND i kroppen og danse OG lave øvelser, der fjerer de forhindringer, der har stået i vejen for den smukke, sunde krop hele livet.

Maden.....Jeg har ikke smagt bedre snacks & frokoster på noget hotel endnu. Bare se billederne her.

Spaet: Her er ALT: Skovsauna, finsk, dampbad, infra-sauna, bassiner, bade med lyde og lys.
Og hedigvis har hotellet sørget for, at workshop-deltagerne kan få rabat på ophold med spa, når du deltager på min workshop.

Jeg skal have en kæmpe flok kvinder, der har været på min workshop med stor succes sidste år med sm hjælpere. Blandt andet jane, der har tabt 30 kilo på et år.

Jeg glæder mig så meget, så jeg vil lige vise jer billederne.

Skal du med, så er der link til alle informationer her

Hvis du ikke skal med, vil jeg super gerne høre, hvad der skal til, for at du tog beslutningen.

Tilbage til blogoversigten

Kommentarer (20)

Elisabeth Myrvågnes på 09.03.2011

Kjære Ninka!
Skulle så svært gjerne vært med, men Danmark blir litt langt å reise for en liten helg og prisen for reise/opphold/kurs blir dessverre altfor høy..Er det noen mulighet for at et slikt kurs kan bli arrangert i Norge? Oslo eller Trondheim? Da skulle jeg nok ha fått skrapet sammen det som måtte til! :-) Ønsker dere lykke til!
Jane Høyer på 09.03.2011

Kære Ninka

Jeg forstår så udmærket dine synspunkter - og kunne jeg, ville jeg være der.
Men, de første datoer, der stod annonceret herinde hed d. 27.-28. april - og jeg bestilte ferie med afgang d. 29. april.
Så ØV ØV ØV - men jeg er der næste gang, det afholdes og jeg håber, du afholder det i efteråret.
En Kernesund, kærlig og slank Mor til vinterens mørke tider og ikke kun til sommerens bikini-tid ;-)

Mange varme tanker
Jane
Ninka Mauritson på 07.03.2011

Kære Christina - du lyder som mig før jeg fandt ud af, hvad det er, der er GRUNDEN il, at vi bliver ved og ved at søge, springe fra kur til kur og system til system.

Jeg fortæller om det i morgen aften i København:

De 2 forhindringer, du ikke ANER, du sætter for dig selv og som vil forhindre dig for evigt, hvis du ikke lærer dem at kende.

+
de 2 simple, smukke redksaber, der garanterer din succes, fordi de allerede er inde i dig. Du har bare glemt dem.

du er velkommen til at kigge forbi. det er på suomisvej på Frederiksberg og du kan læse mere inde på forsiden af www.kernesundfamilie.dk

Til alle jer andre: TAK for ale de fantastiske inputs og kommentarer.

Jeg kan også godt lide natur, vandreferier, OG luksus. Denne gang på årets vigtigste workshop for mig står den i 100 % nydelses tegn.

det er først, når man forstår, hvor mange penge og hvor meget indespærret energi, det sparer en for, at man kan se, hvor billigt denne workshop er.

Men det er en livsinvestering. Og den er ikke for alle. Sådan er det med store investeringer.
Jeg er sikker på, at de mennesker, der SKAL være der, er der i næste måned. Og at de af jer, der ikke har råd kommer med, når det er det helt rigtige tidspunkt.

For så vil der ikke være nogen tvivl.

Da jeg startede hele denne rejse selv, sagde jeg mit job op, arbejdede om natten og trænede med bertram om dagen. Tog et kæmpe lån, lånte af vennerne for at betale regninger og var ved at miste hus og hjem.
Jeg var IKKE i tvivl, selvom min investering var på alt, hvad jeg ejede og havde. Og sådan skal det være med livets store investeringer...

man ryster i bukserne, men VED bare, at det er det rigtige...
Christina Hansen på 06.03.2011

Kratluskeren, jeg forstår hvad du mener, og har også selv tænkt, at jeg måske er forvirret over al den input om personlig udvikling jeg har fået gennem tiden....
Det har måske gjort, at jeg har så svært ved at finde min egen vej.... Men jeg må indrømme, jeg søger stadig trods mine mange forsøg (inde i mig selv) og selv om jeg godt ved i mit hoved at der ikke er garantier og sikkerhed på noget her i livet, ville min krop elske at der var det alligevel :o)
Varme hilsner
Christina
Anja Christensen på 06.03.2011

Kære Ninka,
Det er blevet sagt men her er mine grunde for ikke at tage med:

- prisen er aaaalt for høj, lidt mindre lækre omgivelser ville være ok for mig hvis prisen så var lavere.
- tidspunktet passer ikke
-dansedelen er for hård for mig, så det trækker ned. Pilates/yoga ville være mere lokkende.

sådan er vi jo så forskellige, men nu spurgte du og her er mit svar :-)

God Søndag.
Vibeke A på 05.03.2011

Hej Ninka
Jeg ville også rigtig gerne med, men jeg har et barn, jeg ikke kan forlade så længe ad gangen. Ville ønske jeg kunne købe den samme indsigt på en eller anden måde over nettet :) Så var jeg IN :)
Anemona Pedersen på 05.03.2011

Kære Ninka,

For mig er det tidspunktet og pengene. Det er en stor invistering.
Og jeg behøver ikke et luksus spa hotel for at møde dig og alle andre dejlige mennesker, for at lære alt det du har at byde på. Tror jeg. Mindre fornemt kan gøre det.
Ide:
Hytter, vi laver maden selv/evt. med hjælpere, naturskønt område med strand og skov og sovepose/sengelinned med i bagagen.
Hvis det skal være rigtig primitivt og så tæt på naturen som vi mennekser kan komme (vi har bevæget os helt ud af den og noget vi tager til, ikke længere lever i) kunne det være ø-lejrkonceptet. Det skal jeg prøve i år med ungerne! Så er vi ude i telt, bål og fælles mad/opvask i hånden.
Så tager jeg med dig, Ninka!!!!!

Smil Anemona.
Kratluskeren S. på 04.03.2011

Til Christina 2 (torsdag, 03-03-11 22:27)
Hmm, det lyder som om du har prøvet RIGTIG MEGET. Måske for meget? Tillad mig at være provokerende og sige, at der ikke findes nogle garantier i livet - hverken med mennesker eller med metoder. Mennesker er jo ikke rigide/statiske entiteter, men vi udvikler os jo løbende :-)

Jeg tror, (uden jeg har opfundet "sundhedens" vise sten) at det handler meget om at finde det rette mindset frem og VILJEN. Altså beslutte sig for at nu "gør jeg sgu det her" eller "det her kommer til at virke, for JEG VIL det".
karen draslov på 04.03.2011

Kære Ninka,\'

Helt klar prisen. har levet kernesund for mange år tilbage - faldt af sporet og kom på igen med udgivelsen af din første bog. En dag vil jeg med - ikke så meget pga oksten - men alt det andet du har at byde på.
Det handler ofte om prioritering - men for mange er det også en realitet, at det ikke er muligt at låne penge nogle steder og man ikke kan prioritere en workshop frem for at betale husleje, når man har børn man er ansvarlig for.

Jeg ved at jeg trænger til "dig" - og en dag skal jeg nok få råd til at prioritere anderledes.

God vind.

Kærlighed herfra
Marianne Petersen på 04.03.2011

Glæd jer bare, det er den lækreste spa. Uhm - og de har også gode behandlinger ;o).
Jeg er ikke kernesund, bare almindeligt sund og rørig, og er en af dem, der pr. definition går i Rasmus Modsat, når nogen har alle svarene. Men jeg er også så prviligeret, at jeg er sund og rask og slank og har pæn hud med en helt almindelig blandet, grøn kost. Og lækre veltilpasse unger uden snot, fedt eller sygdomme. Så jeg er nok bare ikke målgruppen. Derfor er jeg da alligevel nysgerrig, og ville gerne se, hvad det er dit koncept kan i praksis. Men jeg må sige, at selvom jeg har pengene, synes jeg det er meget dyrt. I hvert fald, når man bare er nysgerrig!
Men jeg ønsker jer en fantastisk oplevelse og længes tilbage til skovspaen. Og det varme bad med farver. Eller det med musik...det HELE. God weekend!
Camilla Jacobsen på 04.03.2011

Skønt med en workshop i Jylland, det var da en barriere mindre for os jyder...aktuelt ligger der eksamener og lignende forude, så det passer dårligt ind heri foråret. Håber på et lignende arrangement til efteråret - til lige at pimpe motivationen op og måske få nye tips og tricks til at fastholde den sunde livsstil. Lever på en blanding af kernesund kost, tilsat inspiration fra Thorbjørg Hafsteinsdottir og Caroline Fibæks RAW køkken - det virker for mig, har på 7 mdr tabt mig 20 kg, fået et helt andet overskud og energi - men er slet ikke færdig på min rejse...nu skal der bygges mere seriøs motion ovenpå.

Tak for den skønne blog og inspiration.
Helene M på 03.03.2011

For mig må det blive ved drømmen at deltage i dette fantastiske valg af at prioritere migselv. Til gengælde vil jeg intenst ønske mig et økonomisk mirakel og benytte de \'mere gratis og mindre\' prioriteringer imens - for selv fattigrøve vil gerne prioritere sig selv ;)
Hvis jeg skulle deltage måtte jeg spare sammen i min. 1-2 år før jeg havde råd til det og så ville jeg have nedprioriteret en lang række andre områder.
Så hvem ved - måske ses vi en dag langt ude i fremtiden. Keep on wanting, fattigrøve - og rigtig god fornøjelse, pengepunge!!
Christina J på 03.03.2011

Kære Ninka.
Jeg ville super gerne med... og har tænkt på adskillige løsninger for at kunne skaffe pengene. Men som flere skriver herinde, så er det med økonomien også min hindring.
Jeg er ikke et sekund i tvivl om at kurset er prisen værd, men det er for mange penge for mig. Og selv om jeg havde pengene, så syntes jeg stadig prisen er lige i overkanten (især taget i betragtning at opholdet skal lægges oveni).
Er dog sikker på at I får en fantastisk weekend :o)

Med Kærlig Hilsen Christina
Sarah Svendsen på 03.03.2011

For mit vedkommen er det også prisen, syns i det hele taget at alle produkterne er dyre, ved godt der skal tjenes penge, men syns at flere tusinde kroner er rigtig mange penge.
Christina Hansen på 03.03.2011

Hej Ninka
Jeg ville ikke tøve et sekund med at tilmelde mig om det så kostede 100.000,- hvis jeg vidste 100% at det ville virke til at jeg ville få mere energi og livsglæde...
Men efter 15 års søgen via psykoterapi, coaching, NLP, positiv tænkning, psykolog, 8 måneders daghøjskole med (yoga, afspænding, meditation, musikterapi, dans og kropsterapi), detox, vitaminer-miniraler, aminosyre, urter, naturmedicin, heilpraktik, motion, kost (efter min type) ingen mælk, sukker og gluten, så har jeg desværre noget tvivl om det vil lykkes for mig :o)
SÅ, hvad der skal til før jeg ville tilmelde mig ville være en form for garanti for at det også ville ske for mig, at jeg ville få det bedre af at komme på dit kursus...

Kærlige hilsner
Christina
Christina Larsen på 03.03.2011

Kære Ninka

Det lyder super fedt og SER super skønt ud.... jeg kan ikke tage med fordi, jeg ikke har pengene der skal til.

Bedste tanker
Christina
Kirsten Maria Klibo på 03.03.2011

Hej Ninka der skal for mig kun "penge" til ! Det har jeg ikke og jeg har ikke noget at prioritere med og flytte rundt på !
Jeg havde hjertens gerne deltaget i alle de fantastiske mulligheder du gir os men der er ikke penge. Jeg kender flere andre der kunne profitere af det og rigtig gerne ville med men samme problem er årsagen til at de vælger fra. ; (
C M på 03.03.2011

Prisen. Jeg er ledig dimittend, og prisen på det to-dages ophold svarer til en hel månedsløn for mig, altså 1 måneds dagpenge. Det gør det helt urealistisk at deltage.
500 kr., evt. 1000,- kr er max for mig.

Det lyder ellers helt fantastisk!
Henriette Simonsen på 03.03.2011

Hej Ninka.
Min eneste grund til ikke at skulle med er simpelthen prisen.
Jeg har været kernesund i 3 år nu og EEEELSKER det. Har som sådan ingen problemer med vægt, manglende overskud, stress og lignende, men som med alt andet, savner jeg indimellem lidt motivation/fastholdelse/inspiration så jeg ikke løber "sur" i det - og derfor ville jeg super gerne kunne deltage på en af dine workshops. Men som enlig mor, kernesund og på SU kan jeg simpelthen ikke finde så stort et beløb.

Men jeg håber I får en super dejlig tur - det ser rigtig lækkert ud.

Knus og kram
Jane Høyer på 03.03.2011

Kære Ninka

Dét, der skal til for at jeg kom med, er en anden dato .. ;-)
Så, derfor håber jeg, du laver en workshop senere på året også - så er jeg heeeelt sikkert at se der :-D
Men, hvor ser der bare lækkert ud. Håber det bliver super godt for jer alle.

Love
Jane