Mangosmoothie, Melvins løb og sundheds-søvn
Før jeg fortæller om billederne i dag, må jeg fortælle jer om noget, der simpelthen gør mig så PAVESTOLT!
Rasmus Henning, som repræsenterede Danmark ved OL i Triatlon, løber for "Kernesund Familie" til Vandløbet på søndag. Her er, hvad han skriver på sin hjemmeside:
"Rasmus og Caroline stiller op for Kernesund Familie (www.kernesundfamilie.dk), som vi som famile har haft stor glæde af igennem det seneste halve år. Ved at minimere vores indtag af bl.a.sukker, mælk, hvidt brød, samt tilsætningsstoffer, og i stedet spise masser af økologi, fuldkorn og ikke mindst gode vegetabilske olier (www.dinsundhed.net) har vi alle fået meget mere overskud, ligesom vores børn endelig er begyndt at kunne sove igennem om natten.
Kan absolut anbefales.
Mvh Rasmus"
Rasmus har længe været et idol hjemme i vores familie. Og vi var super glade, da han dukkede op til et af vores foredrag med sin familie. Se, hvad det nu er blevet til. Sikke en repræsentant for livsstilen. Ligesom alle jer andre. Tjek dette supermenneske ud på hans hjemmeside 
her
Melvin og jeg skal stadig bare gå og snakke med dem af jer, der vil på søndag. Selvom min krop nu ifølge min super-kiropraktor, Pia M. Hansen i Helsingør nu er ved at genopbygge. Jeg må gerne træne i croos-trainer 6 gange om ugen. Så det gør jeg.
Her er Melvin med sin eftermiddagssmoothie af mango, banan, ærteproteinpulver og rismælk. Den blev solgylden og smækker.
Bagefter skulle jeg ud at løbe med ham. Morten løb med Bertram. Melvin er sådan et energibundt. Han er modsat de fleste: Han græder og nægter at løbe, hvis jeg beder ham om at løbe stille og roligt. Nej, den skal have hele armen, til han bliver rød i hovedet og må gå lidt. Og så forfra. Først syntes jeg jo, det skulle være på MIN måde. Men som med så mange andre mænd, således er det også med den mindste mand i mit liv: Når jeg som dame forsøger at pådutte ham min metode, så mister han gejsten. Så det tager jeg til mig som en lærestreg i alle livets små episoder med "ulydige mænd". I stedet har jeg valgt højlydt at beundre hans metode. Og han bliver stolt som en pave.
Jeg har fundet vegetabilsk farsmix fra Naturdrogeriet. det er lavet på bønner og linser. Og med most kartoffel, æg og løg, bliver der de herligste deller ud af det.
Dertil fik vi økodeller ala farmor med æg, løg, øko svinekød (ja, det spiser jge altså), krydderier. Og så ellers bare maynnaise og en ordentlig røvfuld grøntsager til. Børnene var ellevilde.
Vores børn kommer i seng ved 19.30 - tiden. Og i går var vi simpelthen så trætte, at vi besluttede os for at lægge os ind og læse. det endte med, at Morten faldt i søvn med et brag klokken 20.30. Jeg sov klokken 21.00. Så jeg skal love for, at vi er udhvilede.
Ellers går vi normalt i seng 22.30. det er SÅ skønt at sove igennem.
Hav en forrygende dag. Jeg er så taknemmelig over at læse bloggen inde på TV2-kernesund-familiens univers på tv2s hjemmeside. Sikke en opbakning, de får.
Husk, at vi stadig leder efter en familie til vores forvandlingsprojekt for familier med adfærdsudfordret barn. Se under "Vi søger" på forsiden.
Og sov nu fantastisk.
Ninka
Efterlad en ny kommentar
Var denne blog en øjenåbner?
Skriv dig op her og få besked næste gang der er nyt.
Skriv dig op til mit nyhedsbrev
Mere detox
Kommentarer (12)