Maya Kernesunde Gry i Alt for Dullerne

Maya Gry gik fra sur og tyk mor til kernesund og sexet, blot ved at deltage på min slanke-workshop, der forvandlede hende til et gladere menneske og hun fik det liv hun kun turde drømme om.

Nu er hun i Alt for Damerne og fortælle hvorfor hun lever kernesundt, hvad hendes livret er og så deler hun sit allerbedste sundhedstips med læserne.

Maya er kok og åbnede i 2010 en kernesund take-away på Frederiksberg, Pams Lovely Mealbox, som nu er lukket, men tab ikke mod, for Maya er på vej med en masse nye og spændende tiltag... Og så er hun næsten færdig, som kernesund familiecoach.

Sammen, har Maya og jeg lavet to e-bøger, kernesund fødselsdag og kernesund mad på farten, med de saftigste opskrifter, på nærende madpakker, de lækreste boller og andre fødselsdags-klassikere!

Ønsker du at købe e-bøgerne, findes de her

Alt dette får du opskrifter på i e-bogen, Kernesund mad på farten:

• Rugbrødsboller
• Kanelkiks
• Proteinbrød
• Tærte med bacon 
• Laksesalat
• Kyllingesalat
• Vege-sandwich
• Lyn-frikadeller
• Ristede jordnødder
• Dadel-muffins
• Gulerodspandekager
• Lyse boller og Foccacia
• Mayonnaise
• Cremet pastasalat
• Grøntsager og fisk i tempuradej
• Fin chokoladekage med trøffelcreme
• Muffins med fisk
• Solsikkedip

Er du klar til opskrifter på alle de klassikere du savner og ikke troede du kunne lave kernesundt? E-bogen Kernesund Fødselsdag, indeholder de lækreste opskrifter på:

• Børnevenlig chili con carne
• Brød på grill
• Oksespyd med sweet potatoes
• Hotdogs og hjemmelavet tomatguf
• Varm kakao
• Drømmekage
• Lyse boller og foccacia
• Hindbærlagkage
• Fødselsdagsboller
• Slikposer
• Flødeboller
• Grøntsags- og fiskepakker
• Sunde snacks
• BBQ wings
• Coleslaw
• Nachos med soya-ost og salsa
• Mayonnaise
• Hindbærshake
• Bananasplit

Og psst - der er en e-bog mere på vej fra skønne Maya og jeg.

Skynd dig og køb Alt for Damerne, inden det næste blad udkommer!

KNUS

Ninka