Ninkas nye top

Afsted til H & M d´damer. Denne økologiske top fandt jeg i Helsingør afdelingen (young). Den er fed med jeans eller gamacher under. Eller med en anden top indenunder. Den koster under 100 kr.

Jeg er ved at pakke til Kernesund højskole. Marsvinene og huset bliver passet af vores gode venner.

Jeg kigger på listen over deltagere fra hele Danmark, Norge og sågar Tyskland og glæder mig til at møde dem.

Jeg er ved at skrive nyhedsbrev og lave videoer, som skal på hjemmesiden i dag. Hold øje med hjemmesiden. Vi vil stadig give lyd og stemningsreportager fra Vestjylland med en kæmpe flok kernesunde tøser, der skal transformere deres liv på en uge (der er to mænd med).

Kirsten og Inger, som jeg har lavet "Kernesund Økomad" sammen med, underviser i kernesund madlavning. Og vi skal både lave mindful træning, træne 100 % ansvarlighed og "skab dit drømmeliv". Vi skal forkæles med kernesunde kager, mad, smoothies og guf i en hel uge.

Og jeg skal være rejseleder på en rejse, hvor deltagerne lærer at flytte tilbage i kroppen, lytte til deres inde stemme, og komme i kontakt med naturen igen.

Og jeg GLÆDER mig.

Også til at fortælle jer om det.

En smuk oplevelse, som jeg lige vil dele med jer. For tre dage siden indså jeg, at det var 5 måneder siden, min lille Melvin havde trippet gennem huset om natten for at finde varme og tryghed i mors opg fars seng. Jeg blev grebet af nostalgi og længsel efter de små fødders klasken. Og græd og græd over manglen på lidenhed i min børneflok.

Og så skete det i nat. Melvin trak i min dyne klokken 4 om morgenen. "Jeg har brug for dig", sagde han. Og så kravlede han ind under min dyne og sagde: "Må jeg holde i dig?" det betyder ". "må jeg holde dig i hånden." Og således fik jeg endnu en nærhedsoplevelse med Melvin, som på en gang er så stor og lille. tror I, at jeg satte pris på den? Nød den? I den grad. jeg kunne ikke sove af bare lykke.

Og så kom jeg til at tænke på, at det ikke er mange år siden, jeg slet ikke kunne holde ud at sove med nogen. hverken voksne eller børn. Jeg havde så lidt kontakt med mig selv og havde overskredet mine egne grænser i så mange år med ukærlig og usund livsstil, at jeg havde skabt et panser af utilnærmelighed omkring mig. Jeg kunne ikke nærhed, fordi jeg ikke kunne elske, rumme og nære mig selv. For at kunne rumme det, jeg udsatte mig selv for med elendig mad, usund livsstil og aldrig lytte til mine eggne behov, havde jeg lært at lukke af for mine følelser. Og det kan man ikke kun gøre i forhold til sig selv. Den lukkethed mærker ens mand og børn også.

Tænk at jeg har lært at rumme, nyde og elske nærhed - ganske enkelt ved at passe godt på mig selv, lytte til min indre stemme og nære mig selv på alle planer. fantastisk.

Ps: sukker er et bedøvelsesmiddel. man bruger det til babyer, der har ondt for tænder. For mig bedøver det også følelsesmæssigt.

Kys

Ninka

Knus

Ninka