Nytårsgave: Sådan lykkes dit nytårsfortsæt

Nytår. Så tænker de fleste på fest, fyrværkeri og champagne. Og det er som end også en del af kagen. For mig er nytår lig med at gøre status. Det ved I sikkert, fra nogle af mine tidligere blogs her i december, der har handlet om udsmidning, udrensning og ny start. Jeg har pillet alt ned fra mit visionboard og lavet et nyt for de ting jeg gerne vil tiltrække i 2012. Alligevel er nytår sådan en eftertænksom tid: "Er jeg hvor jeg ønsker at være i mit liv?", "Hvad vej skal jeg nu?" "Fik jeg nået alt det jeg håbede på, i 2011?" Og så videre, og så videre. Heldigvis har jeg alle svarene på disse spørgsmål - og hvem ved, hvad det nye år, ellers bringer af spændende ting, som jeg slet ikke havde regnet med? På mange måder føler jeg, at 2012 bliver et af mit livs vildeste år, og det ser jeg forventningsfuldt frem til, med sommerfugle i maven. Jeg elsker livets finurligheder og helt perfekte uperfekthed.

Mit spørgsmål til dig, er så: Hvor står DU i dit liv? Hvilke drømme og længsler søger du efter?

Rigtig mange af jer, ønsker at få en anden krop, end lige præcis den I render rundt med. Og jeg vil vædde med, at I i jeres hoved, har et ret præcist billede af, hvordan det skulle være, hvis I helt selv kunne modellere, hvordan I skulle se ud.

Jeg vil blot kort minde jer om, at det er for allersidste gang, at jeg holder min succesfulde slanke-workshop, som foregår til januar i Danmark og til februar i Norge. Hvis du gerne vil holdes i hånden på din rejse.

Til de af jer, som af den ene eller anden årsag, ikke kommer med, vil jeg her dele de 5 klassiske fejl, alle begår, som ikke kan få deres kropslige transformation til at finde sted:

1. Du har en dulme-adfærd, i form af for meget arbejde, forkert og for meget mad. Du dulmer for at blive fri for at mærke, hvor skidt du egentlig har det.
2. Du overhører din krops signaler, ved at udsætte måltider, toiletbesøg, søvn, alene tid og fred, når din krop beder om det.
3. Du har for meget aktivitet i løbet af en dag. For at få succes med din slanke-strategi, er det vigtigt med balance mellem aktivitet og hvile.
4. Du giver til alle andre, før du giver til dig selv. Du prøver at hælde fra en tom kop, og den er så tør som en ørken. Hvor meget tror du, at din familie, dine omgivelser, får af dig? Ikke en skid, når det kommer til stykket. En sur mor, der er træt af de daglige pligter og som er udkørt og mangler overskud. Lyder det som dig? Du må fylde din kop op, før du kan hælde af den. Så snart du sørger for dig selv FØRST, så er der mulighed for, at din familie også kan nyde de gyldne dråber.
5. Du brokker dig, tvivler, bekymrer dig, frygter det værste og er i offerrollen. Det er helt forståeligt, for al din negativitet er et udtryk for, at du er utilfreds. Og du er nødt til at være utilfreds, før du kan komme videre. Der er bare den finte, at så længe du bliver i den offerrolle og fralægger dig alt ansvar, som du så pænt har lagt over på omstændigheder og andre mennesker, så ER DET UMULIGT at transformere. Loven om tiltrækning siger, at lige tiltrækker lige, så så længe du har fokus på, hvor øv det hele er, vil det være det, som du bliver ved med at opleve i din zone, dit liv. Så tag ansvar og smør ærmerne op, og tag dig selv og dit liv seriøst og vid, at uanset hvilken drøm du har haft i dit liv, så er der en mulighed for at den kan gå i opfyldelse. Vi kan kun have drømme og ønsker, hvor vi har alt hvad vi skal have i os, til at få dem til at gå i opfyldelse. Sikke storslået vi mennesker er!

Begynd at se dig selv som en vinder, for det er i kærlighed til dig selv, at du virkelig gør en forskel i verden.

Rigtig godt nytår alle sammen. Nyd at turbulensens år er forbi og at vi går lysere tider i møde.

KNUS

Ninka

(Billederne er fundet på Google :-))