Ninkas Detox tips og guides

Poliquin video til kernesunde: De 2 farligste sommervaner du intet aner om

Video med Charles Poliquin specielt til kernesunde.

Jeg var selv ved at tabe næse, mund og solbriller, da jeg interviewede en af USA´s mest respekterede helse-coaches, www.charlespoliquin.com, som er blevet en god ven af mig.

Det her er to ting, vi kernesunde gør hver sommer for at beskytte os selv og vores børn, som er super sundheds-skadelige. Se videoen, der heldigvis kommer med bud på, hvordan vi hurtigt bliver sundereigen.

Tilbage til blogoversigten

Kommentarer (10)

Lise-lotte Elmkvist på 08.05.2012

Hej hvor kan man høre de guldkorn?
Kh
Lise-Lotte
Charles Poliquin på 02.05.2012

Tak for muligheden for at tale til dine ivrige tilhængere.

Charles Poliquin
Linda Patakos på 28.04.2012

Hei Ninka,
jeg vil gjerne også at du lager guide til kosttilskudd til litt større barn også, f.eks tenåringer med mye kviser :). Det er synd at vi ikke får kjøpt Poliquin i Norge. Fint om du kan lage guide med flere alternativer.
Klem,
Linda
Sara Theill Theill på 26.04.2012

Hej Marianne
Jeg er lidt nysgerrig efter hvad den læge hedder? Jeg vil gerne læse mere om emnet.

Sara
freja groth på 25.04.2012

hej ninka. kunne enormt godt tænke mig en guide med kosttilskud til små børn + doser - til eksempelvis min egen datter på 15 måneder. har ingen anelse om hvad og hvor meget jeg må give hende. findes der "børnevenlige" kosttilskud fra Poliquin (flydende eller små piller?) glæder mig sådan til at se flere videoer med Poliquin i kernesund klub! :)
Heidi Jacobsen på 25.04.2012

Ja for pokker det er spændende!! Jeg ville bare ønske at jeg kunne forstå alt der blev sagt. Så her en lille bøn - er det muligt få de kloge ord sagt lidt tydeligere, eller få det på skrift - vil jo så gerne have alle guldkornene med :)
Hilde Lundquist på 25.04.2012

Så bra! Jjeg har heller aldri vært den flinkeste til å smøre mine barn - jeg er tilhenger av å venne seg til solen litt etter litt - jeg har rett og slett alltid følt at dette har vært det beste..... men samtidig så har jeg noen ganger følt meg som en dårlig mor fordi det virker jo ikke som jeg bryr meg om barna sammenlignet med disse som smører og smører med høye faktorer;-) men den som ler sist ler best;-)) Hilde:-)
Belinda Neuschaefer på 24.04.2012

Fedt indlæg og hvor er det dog bekræftende. Jeg har 3 børn som jeg aldrig har smurt ind i solcreme, min grund har været at de jo ALDRIG bliver skoldede. De vænner sig til solen lige fra første strejf om foråret - og så hader jeg iøvrigt solcreme med alt de stads der er i. Hvor er det fedt med dette indslag for jeg har altid været sikker i min sag, men alligevel pligtskyldigt haft en solcrem med når jeg skulle være sammen med andre - for så ser det jo ud som om jeg er en god mor og beskytter mine børn.
marianne toft på 24.04.2012

Tak for indlæg,- super spændende!
Da vi spiste morgenmad fortalte min kæreste om en læge han var i TV-Syd studie med igår, som også stærkt fraråder solcreme. Han sagde selv, at han er ret upopulær i medicinske kredse, fordi han generelt ikke anbefaler en masse medicin....
Glæder mig til mere fra Poliquin!
Ha en fantastisk tirsdag derude... :-)
Lovs Marianne
Maria Hyllehøj på 01.01.1970

Fedt indlæg Ninka! Og til alle der tvivler på man kan droppe solcremen og ikke brænde: Jeg bor i Sydney og besluttede at droppe solcreme da flyttede herned fordi jeg ikke kunne finde nogen der var ren nok til at jeg ville smøre mig ind i den hver eneste dag. Har tilbragt masser af timer direkte i solen og ikke fået så meget som antydningen af en skoldning, jeg undgår bare at ligge direkte i solen midt på dagen og spiser masser af fedt hver dag samt bruger kokosolie som body butter (hvis man pisker det et par minutter med en el pisker bliver det mere creamy og fluffy og holder sig sådan selvom det smelter i glasset). Vidste ikke solbrillerne havde nogen indflydelse, vil prøve at begrænse brugen, men hernede er der bare dage hvor de er nødvendige fordi solen er så skarp at man nærmest ikke kan åbne øjnene uden.
God dag :-)
Knus Maria