Ninkas Detox tips og guides

Se hvad jeg skal i aften

En mand, som jeg har fulgt uge efter uge på Youtube, kommer nu til Danmark. Og jeg skal møde ham. Og det er min søster der har arrangeret hans ankomst. Jeg synes det er så sejt gået af hende.

Så i aften og i morgen, kommer denne skønne mand, Tom Lescher, til at holde workshop i København.

Tom har en evne til at få de vildeste nedture til at være det sjoveste i hele livet, så bare det at se på ham, er vildt inspirerende.

Og den ugentlige Pelee Report giver altid sindssygt meget mening i forhold til hvad der er aktuelt i mit liv... Måske det også gør for dig.

I denne uge er mantraet: "My soul is like a river returning to the sea, sometimes crashing, sometimes falling, sometimes flowing free."

Se videoen neden for og god weekend...

Knus

Ninka

Tilbage til blogoversigten

Kommentarer (1)

Rikke Pia Hansen på 29.06.2012

Hej Ninka.

Jeg skal i en periode på et parmåneder have nattevagter på mit arbejde - I know, det er det værste man kan gøre for kroppen, men det er kun for en kort periode og det er det der passer bedst ind i mit liv nu.

Mit spørgsmål er så :

Jeg har meget svært ved at sove når jeg kommer hjem, vågner 3-4 timer efter og få ikke efterfølgende sovet igennem.

Jeg har mørklægningsgardin og skal til at sove med flybriller.

Har du nogle forslag til hvad jeg kan gøre. indtage o.v.s?

Knus Rikke.