Se Vilmer. Se mig.

Se hvad workshopdeltager Tonje sendte mig, da hun kom hjem fra weekenden:

Tusen takk for en fantastisk helg!
Jeg er i gang og det kjennes bra!
Her er vår yngste sønn (Vilmer på 2 ½ - som simpelthen ELSKER kjernesunn smoothie :-)

Med vennlig hilsen
Tonje

Og så kom jeg i tanker om, at Christine, som var med på workshoppen kom med et guldkorn til jer alle sammen derude. Hun havde haft svært ved at stå ved sin beslutning om at VÆRE Kernesund. At stå frem SOM SIG. Og efter workshoppen, hvor hun havde grædt fordi det gik op for hende, at hun havde gjort sig selv fortræd ved at prøve at være usynlig sagde hun:

Det at være kernesund er noget at være stolt af. Og nu har jeg besluttet at stå frem og stå ved mig selv. Med alt, hvad jeg er.
Jeg glemmer aldrig styrken i hendes blik og lettelsen. Så derfor: STÅR DU VED DIG SELV? Er du stolt over at være sund?

Her er en video fra den danske workshop. Og jeg synes i den grad, vi har noget at være stolte af. Os, der tager en bevidst beslutning om at unde os selv og kroppen det bedste hver dag.

Du kan se videoen her. Du må meget gerne bringe den på din facebook-profil, hvis du vil.

(PS: Hvis du ikke står ved dig selv, møder du en masse modstand, spørgsmål og kritik fra andre. De reagerer på din tvivl. Når du står ved dig selv og din sundhed åbent og ærligt, møder du ikke modstand. For andres modstand er et spejl af din egen modstand mod at fylde for meget i landskabet. Tænker jeg. Hvad tænker du?)

Torsdagsknus

Ninka