Kommentarer (9)

1. Kirsten Gulstad på 31.08.2010

   Jeg har gennem flere år og et par uddannelser søgt at finde meningsfuldhed i mit liv.
   Jeg har svælget i og nærlæst kernesund bøgerne, udøvet kost eksperimenter på egen og familiens krop. Med stor succes. Giga. Væk er ømme vinterknæ og sprækkende fingerspidser.
   Men mit livsindhold, mit drive kunne jeg ikke finde.
   Jeg søgte ind på Psykologi studiet, for at fylde noget i hovedet. Fik afslag, men dispensation næste år.
   Men nu har jeg skiftet mening.
   En kenesund coach uddannelsen er blevet udbudt. Og jeg har fundet min ro. Min store interesse - sunde liv i en sund verden- kan jeg bruge mit liv på, kan jeg berige mit liv med. Det står så strålende klart for mig, at jeg slet ikke kan forstå jeg ikke har fået tanken noget før. Muligheden skulle serveres for mig før jeg fik øjnene op! At leve for at udleve mine inderste længsler, at gøre verden sundere. Det er kernesund livstil for mig.
2. Shila Wolf på 31.08.2010

   Hej Ninka
   Du er simpelthen fantastisk.
   Den ro du udstråler og den vedholdenhed, du udviser, på trods af kritik, viser jo bare at du har fat i det rigtige.
   Jeg har lige været til foredrag med Claus Hancke, her i weekenden, og alt hvad du siger med hensyn til kost og back to basics, omkring motion, søvn og nærvær, er jo lige præcis det han også siger. Når en læge med 36 års erfaring, siger noget, som vi, hvis vi bruger vores sunde fornuft, godt ved er rigtigt, vil det jo være fuldstændig tåbeligt ikke at leve efter hans/dine råd.
   Jeg tror ikke at dem som allerede har fundet dig, ikke allerede ved at du har ret, men måske synes at det er svært at ændre sin livsstil. Det "letteste" at lave om på, er nok kosten. Alt det andet kan godt være rigtig svært, men kan ændres med vedholdenhed...Go for it!...Jeg halter bagefter, men er på vej, og vil indhente dig...Og tak for det...
   ;o) Shila
3. Søren Løvendahl på 31.08.2010

   Jeres budskab, syntes jeg, er en stor inspirationskilde til mange mennesker så de kan finde deres egen Kernesundhed.
   
   I har, for mig, været stor inspirationskilde, i en jungle der har været svær at finde rundt i. I har underbygget meget af det jeg vidste i forvejen og ikke mindst åbnet en masse nye døre for mig.
   
   Jeg tilslutter mig de andres udsagn. Hvor er det smukt
4. Helen E på 28.08.2010

   Jeg holder på å lese min andre bok av deg - Kjernesunn mat. Og da jeg ikke riktig kom ordentlig i gang med den kjernesunne livsstilen prøver jeg nå på nytt. Jeg ønsker VIRKERLIG å leve på en sånn måte at jeg får det beste ut av min kropp, og det beste ut av livet. Jeg innser at jeg er sukkeravhengig - så det er der det første slaget vil stå.. :) Takk for inspirasjon, du hjelper meg med å holde øynene på målet der fremme..!
5. Susanne Maria Snor Lyngaae på 27.08.2010

   Hej Ninka,
   
   Jeg fik din bog i julegave for 3 år siden (havde ønsket mig den, for det er jo sådan jeg selv har levet i mange år). Meget af den livstil og kostvejledning, du skriver om, er noget jeg selv har levet efter i mange år, siden at jeg var 20 år, nu er jeg 36 år. Men min kernesunde lektie har været at indtage gode olier i stor stil, det har jeg haft brug for. Mit sind har aldrig haft det bedre. Jeg er en meget følsom person (er jeg glad for), men olien har gjort, at jeg slapper mere af, ikke bliver så nervøs og angst for situationer, og det har jeg kunnet mærke efter kort tids indtag af olier (må virkelig have manglet det). Virkelig et vidundermiddel, når man er et følsomt menneske. Det kernesunde system, som jeg har levet efter i mange, mange år er en kærlighed til mig selv psykisk og fysisk. Jeg elsker nærende mad, som gør noget godt for mig, kunne aldrig spise død udhungret mad uden omtanke....det har jeg min krop og mit sind for kært til. 1.000 tak for en masse god inspiration.
   KH. Susanne Snor Lyngaae
6. Reidun Granberg på 27.08.2010

   Kjære Ninka, kjernesunnhet for meg er å ta ansvar for eget liv og helse. Din egen historie er bevegende, det at du i søken på et bedre liv for din sønn har kommet på sporet etter hva som kan gjøre hele familiens liv bedre er fantastisk, og det at du har valgt å dele det med andre er både generøst og naturlig. Ikke la deg knekke av at noen vil dukke deg for det. Her i Norge kaller vi det for Janteloven. Keep up the good work!
   Hilsen Reidun
7. marie oliva gaski på 27.08.2010

   Fantastisk godt sagt. Du forteller en rørende historie. Jeg og min familie holder på å lære oss den kjernesunne livsstil, og du inspirerer meg stort, Ninka.
   Marie
8. Marit Scharning på 27.08.2010

   Takk!
9. Pernille Therkildsen på 27.08.2010

   Kære Ninka
   
   Kernesundhed for mig er at kunne mærke min krops signaler.
   
   Kernesundhed er at ville mig selv og mit liv lige så meget som jeg tidligere har villet at andre skulle ville deres.
   
   Kernesundhed er at tilføje til min indbyggede kulturforståelse en naturforståelse og lade dem harmonere.
   
   Kernesundhed er at have så meget kontakt til mig selv at jeg tør stå op for det jeg mener og turde gøre tingene anderledes.
   
   Kort sagt: Kernesundhed er ikke et system - det er kærlighed til mig selv og andre.
   
   :-)
   
   Lyse tanker fra
   Pernille

Efterlad en ny kommentar